Com a maior visibilidade que o Coaching vem ganhando ultimamente na mídia é comum as pessoas não saberem exatamente do que se trata e confundi-lo dentre outras coisas com terapia. E faz sentido a confusão, pois, apesar de serem disciplinas diferentes e com objetivos diferentes, ambas têm pontos em comum.
O quadro abaixo visa esclarecer essas questões para ajudá-lo a identificar o que sua empresa está precisando.
Coaching:
| · Tem foco no futuro e em resultados; |
| · É voltado ao aumento da performance profissional; |
| · Ajuda o executivo a descobrir o seu próprio caminho, porém, de forma congruente com os objetivos da empresa;
· Normalmente é a empresa quem contrata.
Alguns aspectos passiveis de serem trabalhados com o Coaching: |
- Busca de um patamar superior de desempenho;
- Gerenciamento do estresse;
- Alívio da ansiedade e da depressão;
- Desenvolvimento de competências de liderança;
- Desenvolvimento de habilidades específicas como, por exemplo, falar em público;
- Equilíbrio entre vida profissional e pessoal;
- Desenvolvimento de carreira.
No caso da terapia:
- O foco é no passado e no alívio de sintomas emocionais que estão incomodando;
- É voltada ao diagnóstico e tratamento desordens da personalidade;
- Ajuda o cliente a descobrir bloqueios e traumas que estejam impactando sua vida atual;
- Quem paga é o próprio cliente.
Aplicações da terapia:
- Tratamento de ansiedade crônica e estados de depressão profunda;
- Burn out;
- Problemas de dependência química;
- Síndrome do Pânico;
- Estresse pós-traumático;
- Quadros de neurose em geral;
Vale ressaltar que casos mais graves e que exijam a prescrição de medicamentos como, por exemplo, esquizofrenia, síndrome de borderline, bipolaridade, são da alçada do psiquiatra.
Os pontos acima deixam claro a diferença de atuação do Coach e do Terapeuta, mas, o que os dois têm em comum?
- Ambos são pagos para fazerem as perguntas certas;
- Abordam questões que estejam impactando negativamente no trabalho ou na vida pessoal;
- Exploram estados de consciência visando uma mudança comportamental.
É importante destacar que apesar de ter foco no futuro o Coaching não deixa o passado do cliente de lado, mas investe apenas o tempo necessário para entender eventuais crenças limitantes e bloqueios, visando eliminá-los para que não sejam um impedimento no atingimento dos objetivos traçados no Coaching.
Para finalizar, caso o executivo ou o empresário esteja fazendo algum tipo de tratamento psicológico ele pode passar por um programa de Coaching desde que cada profissional fique no âmbito de sua atuação e o próprio cliente tenha clareza no que esperar de cada um.
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